Nucile nu ingrasa si te apara de boli.Sunt o excelenta sursa de Omega 3,de cupru si triptofan.
Nucile depasesc majoritatea fructelor de acest gen in continutul de antioxidanti,elemente esentiale in lupta cu bolile.Mai mult chiar,consumul regulat de nuci ajuta la reducerea caloriilor si nici nu ingrasa.Experimentele recente pe soareci si sobolani arata ca aceste fructe pot ajuta la prevenirea cancerului mamar si pot imbunatat memoria.Cercetatorii sunt de parere ca aceleasi efecte le au si asupra oamenilor.
Reteta cu nuci condimentate
Incalzeste o lingurita sau doua de condimente,cum ar fi curry sau scortisoara,cu ulei sau putin unt intr-o tigaie,apoi adauga cesti de nuci,amestecand constant,la foc mediu,timp de un minut.
Aseaza,apoi,nucile pe o tava mare si coace-le timp de 10 minute la o temperatura de 230 grade C.Scutura tava o data sau de doua ori,pana cand nucile capata o culoare aurie si miroase a prajit.
vineri, 1 februarie 2013
GUSTARE-MINUNE CU NUCI
Stiai ca ?
Stiai ca eruptia unui vulcan s-a auzit in Australia ?
Articole importante pe acest blog !
Poti descoperii multe pe acest blog . Daca ti-a placut ce ai gasit aici da-ne un like pe faccebook !
Postări populare
-
Salut , astazi va voi invata cum sa faceti un port forwarding pentru Huawei HG658 . Acest Port-Forwarding va ajuta sa downloadati pe Str...
-
Cronicuta revine in forta cu prima emisiune din luna martie , miercuri seara pe PrimaTv . Miercuri seara , 6 martie 2013, cronicuta revi...
-
Un tanar venit din Chisinau a venit pe scena "Romanii au talent" sa demonstreze tuturor ca are potential. Concurentul,pe nume Mir...
-
The Twilight Saga: Breaking Dawn - Part 2 (Saga Amurg: Zori de Zi - Partea 2) Film cu Vampiri Filmul se bazeaza pe transformarea ...
-
C alifornia este o regiune deosebita care atrage anual milioane de vizitatori.Minunatul sau climat pieste nu numai turismului...
-
Semn de toamna incarcat de emotivitate si pasiune,Scorpionul reprezinta o zodie a carei carcateristici definesc zona abisal...
-
Azi prezentam o reteta simpla,rapida,dar extrem de apetisanta. Checul zebra,marmorat,unii il mai numesc si chec-tigru are nevoie doar de c...
-
Filmul "Pozitia copilului" premiat cu Ursul de Aur in cadrul Festivalului International de Film de la Berlin,regizat de catre C...
-
Polistii care nu fac fata unui infractor deosebit de periculos .Serviciu de interventie a Politiei s-a deplasat foarte repede la locul un...
-
Anunt pentru toti fanii serialului "Iubiri secrete" In ziua de 24.03.2013,la complexul Baneasa Shopping City,actorii serialu...
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu